{"title":"Unverträglichkeitstests","description":"\u003ch2\u003eUnverträglichkeiten (Intoleranzen)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eViele Menschen leiden regelmäßig unter Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung. Ein möglicher Grund sind Unverträglichkeiten (Intoleranzen) gegenüber Lebensmitteln. Im Gegensatz zu Lebensmittelallergien äußern sich Unverträglichkeiten oft zeitversetzt, was die Diagnose schwierig macht. Es kann sinnvoll sein, Mahlzeiten und Beschwerden genau im Blick zu haben und sich bei Verdacht auf Unverträglichkeiten testen zu lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas sind Lebensmittelunverträglichkeiten?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWenn Ihr Körper auf bestimmte Lebensmittel oder deren Bestandteile mit Beschwerden reagiert, spricht man von einer Lebensmittelunverträglichkeit, auch Nahrungsmittelunverträglichkeit genannt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm engeren Sinne sind mit dem Begriff Unverträglichkeit meist \u003cstrong\u003enicht-allergische Reaktionen auf Lebensmittel \u003c\/strong\u003egemeint, auch Intoleranzen genannt. Während bei einer Allergie das Immunsystem fehlgesteuert ist, steckt hinter einer solchen Intoleranz in der Regel einer Störung des Verdauungssystems.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTypische Symptome sind Verdauungsbeschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall. Lebensmittel können auch andere Beschwerden wie Schwindel, Juckreiz im Mundraum und Hautausschläge auslösen, zum Beispiel bei einer Allergie oder einer Histamin-Intoleranz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eArten von Unverträglichkeiten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBei einer Unverträglichkeit können bestimmte Stoffe aus der Nahrung im Darm nicht richtig verwertet werden, was zu Problemen bei der Verdauung und teilweise auch anderswo im Körper führt.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHistaminintoleranz: Histamin ist ein körpereigener Botenstoff, steckt aber auch in Lebensmitteln wie Rotwein, Käse und Wurst. Baut der Körper das \u003ca title=\"Histamin Test\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/products\/histamin-intoleranz-test\" target=\"_blank\"\u003eHistamin\u003c\/a\u003e aus der Nahrung wegen einer \u003ca title=\"Informationen zur Histaminintoleranz\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/blogs\/gesundheitsportal\/histaminintoleranz\" target=\"_blank\"\u003eHistaminintoleranz\u003c\/a\u003e zu langsam ab, kann es zu Beschwerden am ganzen Körper kommen, wie Durchfall, Hautreizungen, Schnupfen und Kopfschmerzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLaktoseintoleranz: Laktose ist ein anderes Wort für den Milchzucker, der in Milch und in vielen Milchprodukten vorkommt, zum Beispiel in Quark, Joghurt, Sahne und einigen Käsesorten. Bei einer \u003ca title=\"Artikel zu Laktoseintoleranz\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/blogs\/gesundheitsportal\/laktoseintoleranz\" target=\"_blank\"\u003eLaktoseintoleranz\u003c\/a\u003e kommt das Enzym Laktase im Darm zu selten vor, sodass die Lactose nicht effektiv genug gespalten werden kann. Ob eine Intoleranz besteht, lässt sich mit unserem \u003ca title=\"Laktoseintoleranz Test\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/products\/laktose-intoleranz-test\" target=\"_blank\"\u003eLaktoseintoleranz Test\u003c\/a\u003e ermitteln.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFructoseunverträglichkeit: Der Fruchtzucker Fructose findet sich in Obst, bestimmten Gemüsesorten und Fertigprodukten und im Haushaltszucker. Kann der Darm die Fructose aufgrund eines defekten Transportproteins nicht richtig aufnehmen, besteht eine \u003ca title=\"Artikel über Fructoseintoleranz und Fructoseunverträglichkeit\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/blogs\/gesundheitsportal\/fructose-fruktoseintoleranz-sorbitintoleranz\"\u003eFructoseunverträglichkeit\u003c\/a\u003e, die sich mit einem \u003ca title=\"Zum Fructoseintoleranz Test\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/products\/fructoseintoleranz-test\"\u003eFructoseunverträglichkeits-Test\u003c\/a\u003e nachweisen lässt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSorbit-Intoleranz: Sorbit, ein Zuckeraustauschstoff, steckt in einigen Sorten Obst, in Trockenfrüchten, Süßigkeiten und als Zusatzstoff in Light-Produkten. Bei einer \u003ca title=\"Sorbitintoleranz\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/blogs\/gesundheitsportal\/fructose-fruktoseintoleranz-sorbitintoleranz\" target=\"_blank\"\u003eSorbitintoleranz\u003c\/a\u003e wird Sorbit im Dünndarm zu langsam oder gar nicht abgebaut. Dem kann vorgebeugt werden, in dem die Unverträglichkeit rechtzeitig durch einen \u003ca title=\"Sorbitintoleranz Test\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/products\/sorbit-intoleranz-test\" target=\"_blank\"\u003eSorbitintoleranz Test \u003c\/a\u003efestgestellt wird und entsprechende Maßnahmen eingeleitet werden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGlutenunverträglichkeit (Zöliakie): Bei einer Zöliakie reagiert das Immunsystem auf das Eiweiß Gluten, das in vielen Getreidearten vorkommt. Dadurch kommt es zu Entzündungen, die auf Dauer die Darmschleimhaut beschädigen. Der Zöliakie Test hilft eine Glutenunverträglichkeit zu erkennen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUnverträglichkeit testen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit den cerascreen® \u003ca title=\"Alle Selbsttests\" href=\"https:\/\/cerascreon.shop\/collections\/selbsttests\" target=\"_blank\"\u003eSelbsttests\u003c\/a\u003e können Sie testen, ob bei Ihnen eine Unverträglichkeit gegenüber Histamin, Lactose, Fructose, Gluten oder Sorbit besteht. Die Tests erfolgen per Blut- oder Atemgasanalyse, in beiden Fällen können Sie sie einfach von zuhause aus eine Probe entnehmen. Unser Fachlabor analysiert Ihre Probe, Sie erhalten daraufhin einen ausführlichen Ergebnisbericht mit Ratschlägen zu Ihren Unverträglichkeiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErnährung umstellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWurde bei Ihnen eine Lebensmittel-Intoleranz festgestellt, ist eine Ernährungsumstellung meist die einzige effektive Therapie. Bei einigen Unverträglichkeiten, etwa bei der Zöliakie, ist es erforderlich, lebenslang auf das Nahrungsmittel zu verzichten, das Sie nicht vertragen. Manchmal ist das gar nicht so leicht. Vor allem Gluten, Fructose und Sorbit verstecken sich in zahlreichen Lebensmitteln und Fertigprodukten. Da heißt es dann: eifrig Zutatenlisten studieren und beim Essen auswärts die Inhaltsstoffe erfragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinige Menschen wächst die Ernährungsumstellung deswegen schnell über den Kopf. In solchen Fällen kann eine Ernährungsberatung helfen. Dabei lernen Sie, worauf Sie bei Ihrer jeweiligen Unverträglichkeit achten müssen und wie Sie Ihren Speiseplan lecker und ausgewogen gestalten, auch wenn Sie Dinge weglassen müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-12 col-md-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ratio ratio-16x9 mb-4\"\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Qae3rxzPawg?si=d-nCk70mvqiTnm6i\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .tf-v1-sidetab-button-text { color: #fff;}\n  .tf-v1-close-icon { color: #fff;}\n  .tf-v1-sidetab.open {z-index: 999999;}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv data-tf-live=\"01K74FFYXZZ7WWMSJD1W7EJTGW\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cscript data-usercentrics=\"Typeform\" type=\"text\/plain\" src=\"\/\/embed.typeform.com\/next\/embed.js\"\u003e\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"lebensmittel-reaktionstest","title":"Lebensmittel-Reaktionstest","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Lebensmittel-Reaktionstest","offer_id":49042124538185,"sku":"99010590","price":134.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lebensmittel-Reaktionstest- Doppelpackung","offer_id":49042124570953,"sku":"99040187","price":189.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Lebensmittel-Reaktionstest_Collection_Page_1.png?v=1727353476"},{"product_id":"lebensmittel-reaktionstest-doppelpackung","title":"Lebensmittel-Reaktionstest- Doppelpackung","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":36025938280615,"sku":"99040187","price":189.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/240930_Double_Lebensmittelreaktion.png?v=1728374327"},{"product_id":"ernaehrungsberatung","title":"Online Ernährungsberatung","description":"\u003cp\u003eErnährung ist kompliziert: Wir alle haben unterschiedliche Essgewohnheiten und Vorlieben, vertragen bestimmte Lebensmittel und andere nicht. Dazu kommt, dass es im stressigen Alltag nicht immer leicht ist, sich ausgewogen zu ernähren und optimal mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Widersprüchliche Diättipps und Werbeaussagen machen das ganze nur noch unübersichtlicher. \u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eDoch Sie müssen sich nicht alleine durch diesen Ernährungs-Dschungel schlagen. In unseren Beratungen und Coachings helfen Ihnen studierte Ernährungsexpert*innen dabei, Ihren eigenen Weg zu einer gesunden Ernährung zu finden.\u003c\/p\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"30 min","offer_id":36064247578791,"sku":"99050014","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/products\/Expert.jpg?v=1627649315"},{"product_id":"ernaehrungscoaching-unvertraeglichkeiten","title":"Ernährungscoaching Allergie + Unverträglichkeit","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003e\n\u003cb\u003eHilfe bei Allergien und Unverträglichkeiten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eNormalerweise gilt: „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“! Bei einem gesunden Menschen trifft das zu. Hier liefert eine Mahlzeit mit gesunden Lebensmitteln alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe, um unsere Gesundheit zu unterstützen. Bei \u003cb\u003eAllergien und Unverträglichkeiten \u003c\/b\u003esind in der Mahlzeit jedoch Bestandteile enthalten, auf die wir reagieren. Darauf folgen oft \u003cb\u003eKopfschmerzen, Müdigkeit, Blähungen, Durchfall\u003c\/b\u003e, etc. Wir verhelfen Ihnen mit diesem Coaching zu einer \u003cb\u003evielfältigen Nahrungsauswahl \u003c\/b\u003efür eine \u003cb\u003eoptimale Gesundheit \u003c\/b\u003eund \u003cb\u003eviel Geschmack\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003eTrotz Allergie oder Unverträglichkeit den Körper optimal mit Nährstoffen versorgen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAb sofort mit der Nahrung die eigene Gesundheit wieder unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie lernen viele Lebensmittel kennen, die im speziellen bei Zöliakie, \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFructoseunverträglichkeit, \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLaktoseintoleranz\u003c\/span\u003e sowie der Histaminintoleranz verzehrt werden können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEndlich wissen, was wirklich zu beachten ist und was der große Unterschied zwischen Allergien und Unverträglichkeiten ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSowohl für Betroffene als auch für Angehörige sinnvoll\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Online   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e Stufe \"jedes Level\"   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 90 Minuten zum Abschluss    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e Deutsch\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eDas werden Sie im Ernährungscoaching lernen:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalte\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas ist im Kurs enthalten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 1 Std. 30 Min. On-Demand-Video\u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_audio-file_podcast.png?v=1608720444\"\u003e 1 Std. 30 Min. Podcast (gleicher Inhalt wie Video) \u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_document_pdf.png?v=1608720444\"\u003e PDF Download (Zusammenfassung)\u003cbr\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-recipes-cook.png?v=1608720466\"\u003e 2 Glutenfreie Rezepte\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-devices.png?v=1608720444\"\u003e Zugriff auf Handy\/ Tabelet und TV\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_infinity_all_inclusive.png?v=1608720444\"\u003e Uneingeschränter lebenslanger Zugriff\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKursablauf\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eEinleitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMona erklärt Ihnen den Ablauf des Coachings und stellt sich vor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eHilfe bei Allergie und Unverträglichkeit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e- Sie lernen den Unterschied zwischen Allergie und Unverträglichkeit kennen. \u003cbr\u003e- Sind spezielle „Frei von Produkte“ auch für Menschen ohne Allergie\/Unverträglichkeit sinnvoll?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist Zöliakie und was hilft?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e- Sie erfahren, was bei einer Zöliakie im Körper passiert. Sie lernen, welche Lebensmittel Gluten enthalten und was glutenfreie Alternativen sind. \u003cbr\u003e- Sie lernen Tipps für die Küchenpraxis kennen wie z.B. für das glutenfreie Backen.\u003cbr\u003e- Sie lernen, worauf beim Einkaufen abgepackter Produkte und loser Ware zu achten ist.\u003cbr\u003e- Sie bekommen Tipps für das Essen unterwegs (Reisen, Restaurant, Freunde).\u003cbr\u003e- Sie erhalten weitere Literatur-Tipps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eAlles rund um Fructoseintoleranz und Laktoseunverträglichkeit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e-Sie lernen, was bei \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFructoseunverträglichkeit \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eund Laktoseintoleranz\u003c\/span\u003e passiert.\u003cbr\u003e- Sie lernen, welche Lebensmittel Fruktose und Laktose enthalten und welche Alternativen es gibt.\u003cbr\u003e- Sie lernen, worauf beim Einkaufen zu achten ist.\u003cbr\u003e- Fruktose und Laktose können in bestimmten Mengen vertragen werden – wie kann ich die individuelle Grenze der Verträglichkeit herausfinden?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist die Histaminintoleranz und was hilft?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e- Sie lernen, was eine Histaminintoleranz ist.\u003cbr\u003e- Sie wissen, in welchen Lebensmitteln Histamin vorkommt. \u003cbr\u003e- Sie kennen die Einflussgrößen von Nahrungsmitteln auf den Histamingehalt.\u003cbr\u003e- Sie lernen Empfehlungen für eine diagnostische Ernährung kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere Literatur Tipps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e- Sie bekommen weitere Literaturtipps passend auf Ihre Unverträglichkeiten oder Allergien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNach dem Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" alt=\"Bestellbestätigung\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eBestellbestätigung\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2.png?v=1608719797\" alt=\"Login\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLogin zum Online Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren Zugangsdaten zum Coaching. \u003ca href=\"https:\/\/mona-glock.mykajabi.com\/login\" target=\"_blank\"\u003eZum Login\u003c\/a\u003e. Falls Sie keine E- Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" alt=\"Start\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003eLoslegen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eStarten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003cbr\u003e \u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/494083309?color=b1cc11\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnsere Coachin\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Mona_Glock_PDS.jpg?v=1608724108\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cb\u003eMona Glock ist Ernährungswissenschaftlerin und Lebensmitteltechnologin. \u003c\/b\u003e In unserem Onlineshop finden Sie verschiedene Produkte wie Bio-Mehl und Bio-Backmischungen von MixDeinBrot, dem Unternehmen von Ernährungsexpertin Mona Glock.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Mona Glock ist nicht nur die Gründerin von MixDeinBrot – sie bietet auch Vorträge, Workshops und Seminare für Unternehmen an und motiviert und begeistert Mitarbeiter*innen innerhalb der betrieblichen Gesundheitsförderung für das Thema Ernährung. Ihr Lieblingsthema: Achtsamkeit und Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eStudierte Ernährungswissenschaftlerin\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eAusgebildete Diätsassistentin\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eZertifizierte Trainerin\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eTipps von Gesundheitsexpertin Mona Glock\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center !important;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Tips_Mona_Glock_289118817_1.jpeg?v=1608722656\" width=\"316\" height=\"252\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cb\u003eDiese Gesundheitstipps verrät Mona Glock schon im Vorhinein, um langfristig einen gesunden und bewussten Lifestyle zu leben:\u003c\/b\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. „Routinen im Bereich Ernährung, Bewegung und Entspannung aufbauen. So starte ich direkt nach dem Aufstehen mit einer kurzen Bewegungseinheit und genieße dann im Anschluss ein selbst zusammengestelltes Müsli (aus Haferflocken, Flohsamenschalen, Leinöl, Sonnenblumenkernen, Mandeln, Braunhirse, Kokosflocken, Leinsamen sowie Obst der Saison), das wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Mineralstoffe, Ballaststoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Vitamine liefert.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. „Unverarbeitet und bunt essen. Eine vielfältige Gemüseauswahl treffen, die alle Farben abdeckt (z.B. grün = Wirsing, orange = Karotte, rot = Paprika, dunkelrot = Rote Bete usw.). Mit unverarbeiteten Lebensmitteln täglich frisch die Mahlzeiten zubereiten.“\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWarum reicht es aus, das Coaching per Video zu erhalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs ist \u003cb\u003eeinfach \u003c\/b\u003eund Sie können von \u003cb\u003eüberall \u003c\/b\u003eund\u003cb\u003e jederzeit \u003c\/b\u003eauf das Coaching zugreifen. Wenn Sie Inhalte vergessen haben oder noch einmal anschauen wollen, haben Sie dazu jederzeit die Möglichkeit. Vorallem den Überblick darüber, welche Lebensmittel geeignet sind und für Abwechslung sorgen können Sie sich so besser einprägen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist, wenn ich eine Frage habe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von unseren \u003cb\u003eExperten \u003c\/b\u003eberaten zu lassen. Schicken Sie einfach eine\u003cb\u003e E-Mail mit Ihrem Anliegen \u003c\/b\u003ean \u003ca href=\"mailto:coaching@cerascreen.de\"\u003e coaching@cerascreen.de\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich auch “offline” auf das Kursmaterial zugreifen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie können das \u003cb\u003ePDF mit allen Inhalten \u003c\/b\u003eherunterladen und auch offline weiter lernen. Das ist leider beim Video oder der mp3 Datei nicht möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Login zum Online Coaching\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren\u003cb\u003e Zugangsdaten zum Coaching\u003c\/b\u003e. Falls Sie keine E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Starten Sie mit Ihrem Online Coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37878231040167,"sku":"99050013","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/products\/MonaGlock_x500_98f0acce-7e61-4f6b-b7de-e635f1161895.jpg?v=1610465376"},{"product_id":"lebensmittelallergie-test","title":"Lebensmittelallergie Test","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40378108903591,"sku":"99010614","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Lebensmittelallergie_Test_Collection_Page_1.png?v=1727353475"},{"product_id":"gesunder-darm","title":"Ernährungsberatung Darmgesundheit","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003e\n\u003cb\u003eMagen-Darm-Probleme nachhaltig loswerden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e$EXCERPT\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003eMagen-Darm-Probleme wie Blähungen, Verstopfungen, Durchfall und Bauchweh, häufige Infekte, Hautprobleme, Übergewicht – wussten Sie, dass all das mit den Bakterien in Ihrem Darm zu tun haben kann? Die \u003cb\u003eDarmflora \u003c\/b\u003e ist an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt. Und sie wird wiederum \u003cb\u003edurch Ihre Ernährung beeinflusst.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAusgewogen ernähren und dann auch noch auf die Darmbakterien achten, das ist gar nicht so leicht – es sei denn, Sie haben \u003cb\u003eHilfe.\u003c\/b\u003e Wir unterstützen Sie mit unserer professionellen Ernährungsberatung! Unsere Ernährungsfachkräfte sind auch Profis in Sachen Darmgesundheit und Darmflora. Wir zeigen Ihnen, wie Sie dazu beitragen, die richtigen Bakterien im Darm zu fördern und Beschwerden langfristig zu reduzieren.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile unserer telefonischen Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003eAntworten auf Ihre Fragen zu Darm und Immunsystem, Darmsanierung, gesunder Verdauung und Magen-Darm-Beschwerden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eindividuelle Betreuung von studierten Ernährungswissenschaftler*innen oder Heilpraktiker*innen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eauf Sie abgestimmte Tipps \/ Ernährungspläne oder Supplementierungspläne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emoderne Ansätze: basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epraxiserprobte und leichte Empfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesundheit aus einer Hand, wir hören nicht bei der Ernährungsberatung auf!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Individuell     \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e Stufe \"jedes Level\"   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 30 Minuten    \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e Deutsch\/ Englisch    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-telephone.png?v=1608720466\"\u003e Telefonberatung. Unsere Experten rufen Sie an.\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eWeitere Informationen zur Ernährungsberatung\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"tabs\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput checked id=\"tabone\" name=\"tabs\" type=\"radio\"\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalt\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" class=\"grid proc\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch5\u003eDas bietet Ihnen die Ernährungsberatung:\u003c\/h5\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\" data-mce-style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eAblauf Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Vorstellung\u003cbr\u003e  2. Individuelle Analyse von Problemen, Wünschen und Zielen\u003cbr\u003e  3. Beratung mit vielen praktischen Tipps\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eIm Anschluss erhalten Sie je nach Wunsch:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Eine Zusammenfassung per Mail\u003cbr\u003e  2. Handout, Supplementierungsplan, weitere Handlungsempfehlungen nach unserem ganzheitlichen Prinzip “Testen, Wissen, Handeln”\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eWir passen die Ernährungsberatung individuell auf Sie an. Diese Dienstleistungen nutzen wir dazu:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  Beschwerde- oder Symptom-Besprechung\u003cbr\u003e  Ernährungsplan-Analyse, Ernährungsprotokoll\u003cbr\u003e  Besprechung praktische Tipps\u003cbr\u003e  Rezeptempfehlungen, Kochtipps\u003cbr\u003e  Gemeinsame Testfindung, passende Diagnostik zu Ihren Zielen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput id=\"tabtwo\" name=\"tabs\" type=\"radio\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAblauf nach Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" class=\"grid proc\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" alt=\"Analyse im Fachlabor\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" alt=\"Ergebnisbericht\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1695\/8995\/files\/icon-web-result_report.svg?30611\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBuchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und reservieren Sie sich 30 Minuten für Ihren persönlichen Termin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 2 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" alt=\"Zertifiziertes Labor\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eLoslegen\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eUnsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten Sie abgestimmt auf ihre Probleme, Wünsche und Ziele!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/581076629\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-section seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnsere Experten \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg height=\"184\" width=\"184\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Elly_Bild_02_rund_600x_dd9171da-0ffb-42e7-a58b-293412847763_480x480.jpg?v=1601913119\" alt=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eIch bin die Elly, studierte Ernährungswissenschaftlerin, ausgebildete Diätassistentin, zertifizierte Trainerin und ehemalige Leistungsturnerin. Mit rund 10 Jahren Erfahrung in der Ernährungsmedizin, betrieblicher Gesundheitsförderung und in der Fitness-Industrie habe ich weit über 1000 Beratungsstunden vorzuweisen. Mein Fokus liegt dabei auf einer einfach umsetzbaren Beratung – auf Wunsch mit abgestimmter Nahrungsergänzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg height=\"185\" width=\"185\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Niels_Portrait_480x480.jpg?v=1601913210\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eNiels Koll (Jahrgang 1991) hat aus der Ernährung eine Tugend gemacht. Gesundes Essen sowie die Begeisterung für Sport und Wettkämpfe prägen seinen Alltag. Während seines Studiums der Ernährungswissenschaften an der HAW in Hamburg konnte er sich zusätzlich theoretisches und praktisches Wissen zu Ernährungsverhalten, der Lebensmittelchemie und Sportlerernährung aneignen. Im Rahmen seiner Betreuung von Olympia-Athleten und Profi-Clubs hat er wertvolle Erfahrungen im Umgang mit der Sport-Elite gesammelt. Seit 2015 ist er ein Teil von cerascreen. Seine langjährige Erfahrung und sein Expertenwissen entfaltet er vor allem im Customer Relationship Management und in der Betreuung des Athleten-Sponsorings.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e10 Grundsätzliche Cerascreen Ernährungstipps für Sie:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Tips_Mona_Glock_289118817_1.jpeg?v=1608722656\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAbwechslungsreich essen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜberwiegend Gemüse und Obst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaturbelassene Lebensmittel bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesunde Balance zwischen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflanzliche, gute Fette bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam mit Zucker und Salz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViel Wasser trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchonend zubereiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam essen und genießen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"acc-content\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eIst die Ernährungsberatung auch mit bestehenden Krankheiten sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsolut! Wenn Sie an einer Erkrankung (z.B. einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung oder dem Reizdarmsyndrom) leiden, können Sie oft mit Hilfe einer gezielten Ernährung viel erreichen. Helfen Sie Ihrem Körper bewusst mit einer gesunden Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWo findet die Ernährungsberatung statt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBequem bei Ihnen zu Hause oder unterwegs. Unsere Experten kontaktieren Sie \u003cb\u003etelefonisch\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Buchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und buchen sich 30 oder 60 Minuten (je nach Buchung) Ihren persönlichen Termiin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Unsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten abgestimmt auf ihre \u003cb\u003eProbleme, Wünsche \u003c\/b\u003eoder \u003cb\u003eZiele\u003c\/b\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas bringt ein Ernährungsberater*in?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDies ist abhängig wie häufig Sie im Kontakt mit Ihrem*r Ernährungsberater*in stehen. Bei wenigen Fragen und kleinen Problemen empfehlen wir \u003cb\u003emindestens 3x 30 Min\u003c\/b\u003e. Bei größeren Probleme empfehlen wir \u003cb\u003e5-10x 30 Minuten\u003c\/b\u003e. Die Aufstellung eines Ernährungsplanes ist nur eine von vielen Aufgaben, die ein*e Ernährungsberater*in abdeckt. Zusätzlich werden Sie bei der \u003cb\u003eFührung eines Ernährungstagebuches \u003c\/b\u003eunterstützt oder zu einer Ernährungsumstellung motiviert. Sie definieren gemeinsam Ihre \u003cb\u003ekörperlichen und gesundheitlichen Ziele\u003c\/b\u003e, die erreicht werden sollen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput checked type=\"checkbox\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie sinnvoll ist eine Ernährungsberatung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie zum Beispiel ständig unter Verdauungsproblemen leiden und Ernährungsumstellungen und andere Maßnahmen bislang nicht geholfen haben, dann ist eine Ernährungsberatung die richtige Anlaufstelle für Sie. Das gilt nochmal mehr, wenn Sie unter Darmerkrankungen leiden oder wenn Sie spezielle Ernährungsweisen einhalten, etwa vegane Ernährung oder Low-carb.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eErfahrungsberichte\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-slider\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"profie-box hoverable\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eYouTube-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/rohe_energie_150x150_a4fb834d-360d-4106-b076-208d952fb1b8_150x150.jpg?v=1570971252\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eRohe Energie\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"Wir (Alexandra \u0026amp; Lars) beschäftigen uns schon seit 2005 ausgiebig mit Gesundheit und mit der Optimierung der Lebensqualität durch Ernährung. Nur durch eine regelmäßige Kontrolle bleiben wir auf der Zielgeraden, um gesund und glücklich alt zu werden.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"profie-box hoverable\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eSport-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/st-pauli-logo-png-transparent_208520c9-0228-4f1f-998e-ea707cee9802_150x150.png?v=1572337673\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eFC. St. Pauli\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"In der Leistungsdiagnostik sind wir in der Pflicht, unsere Spieler individuell zu fördern. Die Tests und Ergebnisse von cerascreen® bieten uns dabei einen großen Mehrwert bei der Weiterentwicklung unserer Spieler-Talente.“ (Björn Benke – Leiter NLZ)\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"30 min","offer_id":40506102579367,"sku":"99050054","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/products\/Coaching_Gut_Health_02.jpg?v=1627643149"},{"product_id":"ernahrungsberatung-erfolgreich-abnehmen","title":"Ernährungsberatung: Erfolgreich abnehmen","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 300;\"\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$SUBTITLE\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003ch3 class=\"pdsv3-subttitle\"\u003e\n\u003cb\u003eGewichtsreduktion durch richtige Ernährung und Darmflora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$SECTION$EXCERPT\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e$EXCERPT\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003eDie richtige Ernährung, die Ihnen hilft, abzunehmen und ein gesundes Gewicht zu halten, die im Alltag gut umsetzbar ist und dann noch Genuss bringt - das wünschen wir uns vermutlich alle! Leicht ist das nicht. Und wussten Sie, dass es beim Abnehmen auch wichtig ist, darauf zu achten, was die Ernährung mit Ihren Darmbakterien macht? Damit Sie da noch durchblicken und Ihre persönlichen Ziele erreichen, helfen Ihnen die Ernährungsprofis in unserer Online-Ernährungsberatung. Unsere Coaches sind auch Spezialist*innen für Darmgesundheit und Darmflora. Wie beantworten Fragen und prüfen gemeinsam mit Ihnen, wo Ihre Probleme liegen und wie Ihr Weg zum Wunschgewicht aussehen kann!\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eIhre Vorteile unserer telefonischen Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul class=\"intro-bullets\"\u003e\n\u003cli\u003eunsere langjährige Erfahrung ermöglicht Ihnen die beste Beratung im Dschungel der Ernährungsweisen und Diäten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eindividuelle Betreuung von studierten Ernährungswissenschaftler*innen oder Heilpraktiker*innen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egesunde Darmflora kann sich unter anderem auf Gewicht, Magen-Darm-Probleme und Immunsystem auswirken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emoderne Ansätze: basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epraxiserprobte und leichte Empfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesundheit aus einer Hand, wir hören nicht bei der Ernährungsberatung auf!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-online-globe.png?v=1608720466\"\u003e  100% Individuell     \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-level-beginner.png?v=1608720466\"\u003e Stufe \"jedes Level\"   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon_ondemand-video_1.png?v=1608720444\"\u003e 30 Minuten    \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-language.png?v=1608720466\"\u003e Deutsch\/ Englisch    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/icon-telephone.png?v=1608720466\"\u003e Telefonberatung. Unsere Experten rufen Sie an.\u003c\/p\u003e\n$SECTION$DEFAULT\n\u003cdiv class=\"diverder-div\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eWeitere Informationen zur Ernährungsberatung\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"tabs\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabone\" checked\u003e \u003clabel for=\"tabone\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInhalt\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch5\u003eDas bietet Ihnen die Ernährungsberatung:\u003c\/h5\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"display: inline-block;\" data-mce-style=\"display: inline-block;\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eAblauf Ernährungsberatung:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Vorstellung\u003cbr\u003e  2. Individuelle Analyse von Problemen, Wünschen und Zielen\u003cbr\u003e  3. Beratung mit vielen praktischen Tipps\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eIm Anschluss erhalten Sie je nach Wunsch:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  1. Eine Zusammenfassung per Mail\u003cbr\u003e  2. Handout, Supplementierungsplan, weitere Handlungsempfehlungen nach unserem ganzheitlichen Prinzip “Testen, Wissen, Handeln”\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eWir passen die Ernährungsberatung individuell auf Sie an. Diese Dienstleistungen nutzen wir dazu:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  Beschwerde- oder Symptom-Besprechung\u003cbr\u003e  Ernährungsplan-Analyse, Ernährungsprotokoll\u003cbr\u003e  Besprechung praktische Tipps\u003cbr\u003e  Rezeptempfehlungen, Kochtipps\u003cbr\u003e  Gemeinsame Testfindung, passende Diagnostik zu Ihren Zielen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"tabs\" id=\"tabtwo\"\u003e \u003clabel for=\"tabtwo\"\u003e\u003cspan class=\"i\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAblauf nach Kauf\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"tab\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid proc\" style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\" data-mce-style=\"overflow: overlay; font-family: chevin-pro;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_2_1.png?v=1608719796\" alt=\"Analyse im Fachlabor\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1695\/8995\/files\/icon-web-result_report.svg?30611\" alt=\"Ergebnisbericht\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eBuchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eSie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und reservieren Sie sich 30 Minuten für Ihren persönlichen Termin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 2 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003ekontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-third text-center\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Ebene_3.png?v=1608719797\" alt=\"Zertifiziertes Labor\" style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\" data-mce-style=\"width: 135px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit; margin-bottom: calc(2 * 17px);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\" data-mce-style=\"font-size: 20px; vertical-align: inherit; font-family: ciriscriumlight;\"\u003e\u003cb\u003eLoslegen\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eUnsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten Sie abgestimmt auf ihre Probleme, Wünsche und Ziele!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wie-funcktioniret acc-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/581076273\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-section seprater-linep\"\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eUnsere Experten \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Elly_Bild_02_rund_600x_dd9171da-0ffb-42e7-a58b-293412847763_480x480.jpg?v=1601913119\" width=\"184\" height=\"184\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eIch bin die Elly, studierte Ernährungswissenschaftlerin, ausgebildete Diätassistentin, zertifizierte Trainerin und ehemalige Leistungsturnerin. Mit rund 10 Jahren Erfahrung in der Ernährungsmedizin, betrieblicher Gesundheitsförderung und in der Fitness-Industrie habe ich weit über 1000 Beratungsstunden vorzuweisen. Mein Fokus liegt dabei auf einer einfach umsetzbaren Beratung – auf Wunsch mit abgestimmter Nahrungsergänzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Niels_Portrait_480x480.jpg?v=1601913210\" width=\"185\" height=\"185\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003eNiels Koll (Jahrgang 1991) hat aus der Ernährung eine Tugend gemacht. Gesundes Essen sowie die Begeisterung für Sport und Wettkämpfe prägen seinen Alltag. Während seines Studiums der Ernährungswissenschaften an der HAW in Hamburg konnte er sich zusätzlich theoretisches und praktisches Wissen zu Ernährungsverhalten, der Lebensmittelchemie und Sportlerernährung aneignen. Im Rahmen seiner Betreuung von Olympia-Athleten und Profi-Clubs hat er wertvolle Erfahrungen im Umgang mit der Sport-Elite gesammelt. Seit 2015 ist er ein Teil von cerascreen. Seine langjährige Erfahrung und sein Expertenwissen entfaltet er vor allem im Customer Relationship Management und in der Betreuung des Athleten-Sponsorings.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid personal-test\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e10 Grundsätzliche Cerascreen Ernährungstipps für Sie:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/Tips_Mona_Glock_289118817_1.jpeg?v=1608722656\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAbwechslungsreich essen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜberwiegend Gemüse und Obst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaturbelassene Lebensmittel bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesunde Balance zwischen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflanzliche, gute Fette bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam mit Zucker und Salz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViel Wasser trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchonend zubereiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam essen und genießen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"acc-content\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eFragen zum Coaching\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eIst die Ernährungsberatung auch mit bestehenden Krankheiten sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsolut! Wenn Sie an einer Erkrankung (z.B. Gicht, Ödeme, Diabetes, etc.) leiden, können Sie oft mit Hilfe einer gezielten Ernährung viel erreichen. Helfen Sie Ihrem Körper bewusst mit einer gesunden Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWo findet die Ernährungsberatung statt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBequem bei Ihnen zu Hause oder unterwegs. Unsere Experten kontaktieren Sie \u003cb\u003etelefonisch\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie geht es nach der Bestellung weiter?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Bestellbestätigung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Buchen Sie sich Ihren Wunschtermin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Sie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und buchen sich 30 oder 60 Minuten (je nach Buchung) Ihren persönlichen Termiin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder \u003ca href=\"https:\/\/cerascreen.freshdesk.com\/de\/support\/tickets\/new\"\u003e kontaktieren Sie uns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Loslegen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Unsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten abgestimmt auf ihre \u003cb\u003eProbleme, Wünsche \u003c\/b\u003eoder \u003cb\u003eZiele\u003c\/b\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas bringt ein Ernährungsberater*in?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDies ist abhängig wie häufig Sie im Kontakt mit Ihrem*r Ernährungsberater*in stehen. Bei wenigen Fragen und kleinen Problemen empfehlen wir \u003cb\u003emindestens 3x 30 Min\u003c\/b\u003e. Bei größeren Probleme empfehlen wir \u003cb\u003e5-10x 30 Minuten\u003c\/b\u003e. Die Aufstellung eines Ernährungsplanes ist nur eine von vielen Aufgaben, die ein*e Ernährungsberater*in abdeckt. Zusätzlich werden Sie bei der \u003cb\u003eFührung eines Ernährungstagebuches \u003c\/b\u003eunterstützt oder zu einer Ernährungsumstellung motiviert. Sie definieren gemeinsam Ihre \u003cb\u003ekörperlichen und gesundheitlichen Ziele\u003c\/b\u003e, die erreicht werden sollen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie sinnvoll ist eine Ernährungsberatung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie deutlich mehr Kilos mit sich rumschleppen als gesund sind oder Sie bereits an zahlreichen Diäten gescheitert sind, dann ist eine Ernährungsberatung die richtige Anlaufstelle für Sie. Auch bei Diabetes, Herzproblemen und Fehlfunktionen der Schilddrüse ist es sinnvoll, auf eine Ernährungsberatung zurück zu greifen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cinput type=\"checkbox\" checked\u003e\n\u003cdiv class=\"i\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWie hängen Darmflora und Gewicht zusammen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eForschende konnten in den letzten Jahren in Studien immer wieder beobachten, dass bestimmte Stämme von Darmbakterien bei übergewichtigen Menschen besonders häufig vorkommen. Vor allem geht es dabei um die Firmicutes-Bakterien. Firmicutes kann aus der Nahrung sehr effizient Energie ziehen und somit auch mehr davon als Fettablagerungen speichern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuf der anderen Seite gibt es Darmbakterien, die unter Umständen dabei helfen können, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Kommt beispielsweise Bacteroidetes im Darm sehr häufig vor, werden vermutlich mehr Kalorien mit dem Stuhl ausgeschieden und weniger Energie gespeichert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie herum genau die Zusammenhänge sind, ist noch nicht klar. Offenbar verändert sich bei Übergewichtigen die Darmflora. Wissenschaftler*innen schließen aber nicht aus, dass auch andersherum ein Zusammenhang bestehen könnte - also dass bestimmte Eigenschaften der Darmflora möglicherweise zur Gewichtszunahme beitragen. Und die Zusammensetzung Ihrer Darmflora können Sie mit der Ernährung beeinflussen. Wie das geht, lernen Sie in dieser Ernährungsberatung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eErfahrungsberichte\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"grid profile-slider\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"profie-box hoverable\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eYouTube-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/rohe_energie_150x150_a4fb834d-360d-4106-b076-208d952fb1b8_150x150.jpg?v=1570971252\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eRohe Energie\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"Wir (Alexandra \u0026amp; Lars) beschäftigen uns schon seit 2005 ausgiebig mit Gesundheit und mit der Optimierung der Lebensqualität durch Ernährung. Nur durch eine regelmäßige Kontrolle bleiben wir auf der Zielgeraden, um gesund und glücklich alt zu werden.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-half small--one-whole text-left why-single product\"\u003e\n\u003cdiv class=\"profie-box hoverable\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp class=\"hname\"\u003eSport-Partner\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"img-text-block\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1705\/8705\/files\/st-pauli-logo-png-transparent_208520c9-0228-4f1f-998e-ea707cee9802_150x150.png?v=1572337673\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"buy-title\"\u003eFC. St. Pauli\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-why\"\u003e\n\u003cp class=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem\u003e\"In der Leistungsdiagnostik sind wir in der Pflicht, unsere Spieler individuell zu fördern. Die Tests und Ergebnisse von cerascreen® bieten uns dabei einen großen Mehrwert bei der Weiterentwicklung unserer Spieler-Talente.“ (Björn Benke – Leiter NLZ)\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"30 min","offer_id":40536676532391,"sku":"99050056","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/products\/Coaching_Abnehmen.jpg?v=1627649892"},{"product_id":"grosser-allergietest","title":"Großer Allergie Test","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41127681065127,"sku":"99010592","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Grosser_Allergietest_Collection_Page_1.png?v=1727353476"},{"product_id":"histamin-intoleranz-test","title":"Histamin-Intoleranz Test","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41424481255591,"sku":"99010520","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Histamin-Intoleranz_Test_Collection_Page_1.png?v=1727353476"},{"product_id":"laktose-intoleranz-test","title":"Laktoseintoleranz Test","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42296813519015,"sku":"99010515","price":144.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Laktoseintoleranz_Test_Collection_Page_1.png?v=1727353476"},{"product_id":"fructoseunvertraeglichkeits-test","title":"Fructoseunverträglichkeits-Test","description":"","brand":"cerascreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42296824758439,"sku":"99010517","price":139.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/files\/Fructoseunvertraglichkeits-Test_Collection_Page_1.png?v=1727353475"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0437\/7624\/5927\/collections\/unvertraeglichkeit.png?v=1598620379","url":"https:\/\/cerascreon.shop\/collections\/unvertraeglichkeits-tests.oembed","provider":"Cerascreen AT","version":"1.0","type":"link"}